Sørg for at slappe af, efter du har været på løbetur
Er du helt bidt med at løbe og ville du egentlig ønske, at du kunne komme ud og løbe hver dag? Det er utroligt sundt for kroppen at tage på en længere løbetur med jævne mellemrum og så er det samtidig rigtig godt for sindet med alle de endorfiner i kroppen. Men det er samtidig […]
Sørg for at slappe af, efter du har været på løbetur Read More »